b-SLIM: digitale super coach voor blijvend gewichtsverlies app for iPhone and iPad

b-SLIM is een digitale supercoach die je begeleidt naar blijvend gewichtsverlies. b-SLIM is enkel beschikbaar voor deelnemers van de iMinds b-SLIM studie.

Ontvang dagelijks tip en adviezen die je bijstaan om je gewichtsdoel te behalen. Ga persoonlijke uitdagingen aan, en volg je vooruitgang op. Bekijk hoeveel stappen je dagelijks doet, en voeg ook andere bewegingsvormen toe (zoals bijvoorbeeld zwemmen). Recepten en uitgebreide informatie over voeding en beweging kan je steeds terugvinden in de b-SLIM bibliotheek. b-SLIM houdt je gemotiveerd doordat je regelmatig meldingen ontvangt op je smartphone. Heb je het moeilijk? Maak dan gebruik van de advies nu knop. De b-SLIM app geeft je toegang tot de b-SLIM facebook community, waar je ervaringen kan uitwisselen en raad kan vragen.